¡El Primer día del año!

El 1 de Enero se caracteriza por que muchos sitios se encuentran cerrados, desde museos hasta en ocasiones la venta del periódico y es que después de tanto festejo es muy común que la mitad o bien todo el día se este dormitando en la cama o el sofá. Pero también este día nos brinda la oportunidad de cambiar esa monotonía y empezar como siempre lo hemos deseado. Así que les presento algunas propuestas para hacer en este nuevo capitulo denominado 2013.

Correr por la ciudad: Durante el 2012 hemos sido testigos del gran boom del running a nivel mundial, incluso nuestra ciudad fue testigo de ello pues en la segunda edición del Maratón Querétaro contamos con una afluencia de más de 12 mil corredores, ademas de que es algo que hoy en día esta muy de moda, por ello hay que aprovechar que hoy no hay tanta gente en las calles se puede disfrutar de una carrera tan cómoda sin tanta gente e incluso en la calle se puede correr ya que hay menos autos, aunado a esto el iniciar desde el primer día te ayudara a motivarte para terminar los 364 días restantes con una cultura de ejercicio y vida sana ademas de que es gratis y no hay que ser un experto.

1. 

Armar la agenda: Siempre es importante tener presentes algunas fechas y eventos importantes del año así que esta es la mejor oportunidad de organizar aquellas citas importantes con el fin de poder optimizar nuestro tiempo.

Un día familiar: No siempre se puede tener a la familia reunida y sin ocupaciones así que es una buena oportunidad para salir a pasear a algún lugar cercano, presas, parques, canchas, etc. Esto permitirá estrechar los lazos con cada integrante de la familia y genera momentos inolvidables, por cierto no olvide tomar muchas fotografías ya que servirán para enriquecer el álbum familiar y también para ser compartida su experiencia en redes sociales.